O CICLISTA ESCLARECIDO lexikon
O uso da bicicleta como meio de transporte alternativo nos centros urbanos já é uma realidade, e a prática tem atraído dezenas de novos adeptos a cada ano. No entanto, aqueles que pedalam para se loco...
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APTIDAO AEROBIA manole
Desde o início do século XX uma série de estudos foram conduzidos demonstrando a importância da aptidão aeróbia para o desempenho esportivo e para a promoção da saúde. Ao considerar que o conhecimento...
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